"まごわやさしい"知っていますか？ま→豆、納豆、豆腐、油揚げ、味噌などの大豆加工品。ミネラルが豊富でコレステロールを減らす作用がある。ご→ごま、アーモンド、ピーナッツなど。ミネラルがたっぷりで、活性酸素を含む。わ→わかめ、ひじき、のり、こんぶ、…

以前から気になっていたスムースTしっかりとした素材で、白だけど透け感もそんなに気にならない。普通のTシャツとは違うネック部分と袖のデザインが気に入って1枚購入してみました◡̈サロペットとかと重ね着したいな♪あとは息子のワッフルT今期も引き続き、私…